Milí přátelé,
za oddělení Vám nabízíme druhý on-line Klub zdraví s Romanem Uhrinem.
Termín pondělí 3. května od 18:00 hodin
Téma Cvičení pro každého
Osm důvodů, proč lidé cvičí
Cvičit ANO, ale CO, JAK, KDY a KOLIK?
V leže / Na židli / V přírodě / S tyčí / Aerobní / Na trenažérech / Pro bolavá záda / Posilovací / Speciální
S množstvím praktických ukázek
Přednáší Roman Uhrin
Odkaz https://youtu.be/qHS49wqOKs
Přenos bude přenášený živě, tzn. bude možné pokládat přednášejícímu dotazy,
a to buď přímo na chatu přenosu nebo přes mail klubyzdravi@gmail.cz
Rádi bychom vám také do prázdnin nabídli ještě jeden online Klub zdraví
a to v termínu 8. června prosím, počítejte prosím s ním.
Bližší informace, vám dodáme co nejdříve.
Přeji vám hodně požehnání a hodně pohybu
Radek Kantor
za odd. zdraví
![](https://jablunkov-navsi.casd.cz/wp-content/uploads/2021/05/2021-05-cviceni-B-1-724x1024.png)